Gewaltpräventionskurse
Eine Tat beginnt meistens vor der Tat, da sich der Täter das Opfer aussucht.
Daraus folgt, Gefahrenradar einschalten:
Selbstbehauptung
Als Element der Gewaltprävention stellt die Selbstbehauptung einen unverzichtbaren Basisteil dar. Selbstbehauptung setzt weit vor dem Abwehren von Übergriffen ein. Sie dient damit der Vermeidung von Gewalt bevor sie entsteht.
Selbstbehauptung bedeutet, in grenzüberschreitenden oder konflikthaften Situationen die eigenen Grenzen wahrzunehmen und diese deutlich machen zu können.
Ziel der Selbstbehauptung ist es, nicht dem Opferbild des Täters zu entsprechen und blitzschnell ein umfangreiches Wissen über das Verhalten in gefährlichen Situationen abrufen zu können. Ein selbstbewusster Mensch, der stark und sicher auftritt, der sich traut „Nein“ zu sagen, ist für einen potentiellen Täter kein gutes Opfer. Der Einsatz körperlicher Abwehrtechniken ist dann oft nicht mehr erforderlich.
Man löst Probleme am besten, bevor sie entstehen.
Man besiegt den Feind, bevor er zur ernsten Bedrohung wird.
(Laotse)
Wir bieten regelmäßig Kurse/Seminare zum Thema Gewaltprävention und Selbstverteidigung an. Unsere Veranstaltugen sind stets praxisorientiert.
Termine auf Anfrage. Gern bieten wir auch Veranstaltungen in ihren Räumen an.